Muskelkater hat viele Ursachen. Jeder kennt ihn, jeder bekommt ihn immer mal wieder. Die „Mikrotraumatisierung“, wie ihn die Sportmediziner bezeichnen, kenne ich persönlich nur, wenn ich meinem Körper mehr zutraute als mein Körper mir. Wozu gibt es Trainer? Ich weiß es, und doch dehne ich mich selbst allabendlich vorm Zubettgehen ohne Fachmann. Aber auch falsches Heben meiner Kunden, nein: BEI meinen Kunden (Tische, Stühle, Möbel, Accessoires) will gelernt sein. Ich will Körperspannung, liebe Menschen mit Haltung. – Eigentlich genieße ich den kleinen Schmerz des Muskelkaters, so spüre ich meinen Körper. Und doch spüre ich, ich brauche einen Trainer! Doch wie sieht es aus bei anderen Leibesübungen? Ich höre meine Freundinnen sich synchron beschweren: „Also, die letzte Nacht ……..was habe ich für einen Muskelkater!“ – Tja, falsch gebückt und zu schnell in die Knie gegangen? – Ich muss lachen, denn welcher Trainer gibt schon gern Anweisungen, wie es sich am gesündesten liebt und leibt? Also, armer armer Muskel, da musst du durch! Denn wer denkt gern an Sport bei der gesündesten Sache der Welt? J

Ja, manchmal muss man den Muskelkater einfach hinterfragen, woher er kommt. Und wenn er von einer der schönsten Sachen der Welt kommt, dann ist er doch schön... :-)
Kommentiert von: Geschenk | 09. September 08 um 08:20 Uhr